4 najdôležitejšie veci, ktoré si so sebou vziať na Via Ferrata

Čo mať so sebou, aby ste si mohli užiť krásne výhľady, potrénovali fyzické i psychické zdatnosti, rozprúdili adrenalín na ferratách?

Záľuba všetkých vekových skupín dnešnej doby - Via Ferraty, zaistené cesty na skalných stenách umelo
vybudované pre potechu oka krásnymi výhľadmi, trénovanie fyzickej i psychickej zdatnosti
a rozprúdenie adrenalínu. Avšak aby ste si toto všetko mohli naplno užiť,
je potrebné mať so sebou štyri základné veci. Ktoré to sú?

Potraviny a tekutiny

Zdá sa to ako samozrejmosť a banalita, ale keď si so sebou zabudnete vziať jedlo a pitie, čoskoro vás opustia sily, budete dehydrovaní a ako hladní tiež nepríjemní a menej ostražití. Hlad a smäd nepodceňte, aby ste pri výstupe mysleli, kam dať nohu, a nie čo zjete, až zleziete zase dole.

Náš tip: Vezmite si so sebou úzky batoh, ktorý vám nebude prekážať pri výstupe a uložte do neho niečo na jedenie a aspoň jeden liter vody. Pre všetky prípady doň vtesnajte aj príručnú lekárničku.

Ochrana pred slnečným žiarením

Na horách a vyvýšených miestach slnko praží oveľa intenzívnejšie a môže vás pekne spáliť. Boľavé spáleniny od slnka na tvári, rukách a nohách si z výletu 100% odniesť nechcete.

Náš tip: Tu je rada jednoduchá. Dostatočne sa kryte oblečením a odhalené miesta si natrite opaľovacím krémom s vyšším UV faktorom. Proti slnečnému žiareniu by ste mali chrániť tiež svoje oči. Pribaľte si preto i kvalitné slnečné okuliare.

Vybavenie na Via Ferrata

Nedostatočná výbava v podobe nevhodnej prilby, predovšetkým cyklistickej, karabín bez poistiek a amatérskych istiacich setov bez brzdy je cestou nie na Via Ferrata, ale rovno do pekla. Do nebezpečných situácií, kedy je váš kamarát alebo vy sami v ohrození života sa takto dostanete úplne zbytočne.

Náš tip: Obstarajte si aspoň základný ferratový set špeciálne určený na zdolávanie Via Ferrata. U ferratového setu odporúčame postrážiť si, že disponuje tlmičom pádu. Ten totiž predlžuje brzdnú dráhu, a tým znižuje zaťaženie tela i istiaceho materiálu. Ak by ste ho totiž nemali, predstavte si, že vaše telo môže utrpieť náraz zodpovedajúci až štyrom tonám. Popri tom sa vybavte kvalitnou horolezeckou prilbou, odolnými topánkami a rukavicami, ktoré ochránia vaše ruky pred zodretím, keď sa budete držať železného lana. Čo sa týka oblečenia, voľte ho podľa dĺžky pobytu na Via ferratách. V každom prípade nezabudnite, že počasie je v horách veľmi premenlivé a z minúty na minúty sa môže ochladiť.

Dostatok svetla

V tomto prípade myslíme predovšetkým toho slnečného. Tma a zlá viditeľnosť sú totiž príčinou škaredých pádov a zranení.

Náš tip: Na Via Ferratu sa nevydávajte neskoro a vráťte sa pred zotmením. Celú trasu si dopredu časovo dobre rozplánujte. Vyberajte trasy podľa obtiažnosti, ktorú ste schopní zvládnuť a zamerajte sa ako na dĺžku výstupu, tak na dĺžku zostupu. Čím ťažšia cesta, tým pomalšie vám to pôjde. Napríklad v Rakúsku sú trasy značené od A do E a v Taliansku ako F, MD, D, MOD a ED. Vždy od najľahšej po najťažšiu. Pre istotu si so sebou pribaľte i kvalitné čelové svietidlo, ktoré vám v prípade potreby zaistí aspoň nejaké svetlo.

Najmä u Via Ferraty platí, že cesta je cieľ. Nenechajte si ju preto ničím pokaziť. Keď budete mať so sebou všetko potrebné, teda certifikované ferratové sety spĺňajúce platné normy, nič vás neprekvapí. A keď sme pri tých prekvapeniach, prečítajte si článok 6 situácií, ktoré na Via Ferrata nechcete zažiť, aby ste skutočne nič nepodcenili a váš výstup na Via Ferratu bol skvelým zážitkom, na ktorý radi zaspomínate.